روانشناسی نوجوان و اهمیت آن
روانشناسی نوجوان و اهمیت آن
نوجوانی یکی از دوره های سنی حساس می باشد.روانشناسی نوجوان اختصاص به سلامت روان و نیازهای منحصر به سلامت روان در نوجوانان در بازه ی سنی 10 تا 19 دارد. متخصصان و روان شناسان بسیاری اقدام به ارائه نظریاتی در مورد نوجوانی داشته اند.
عبور از مرحله کودکی و ورود به مرحله جوانی یک فرآیند ذهنی و جسمی پیچیده است. مساله تنها افزایش آگاهی و اطلاعات آن ها نیست.
نحوه تفکر نوجوانان در حال گذار است و آنها متفاوت فکر می کنند، متفاوت عمل می کنند و حتی احساسات متفاوتی نیز دارند.
این تغییر رفتار ممکن است حتی در رژیم غذایی آن ها نیز رخ دهد.
روانشناسی نوجوانان با نگرانی ها و مشکلات مختلف نوجوانان دست و پنجه نرم می کند و به دنبال ارائه راه حل است.
سلامت روان و اهمیت آن در روانشناسی نوجوان
بسیاری از افراد در مورد درمان های سنتی مانند گفتگو درمانی برای بزرگسالان و بازی درمانی برای کودکان در حیطه ی روانشناسی اطلاعاتی دارند.
اما نوجوانان در گروه سنی متمایز از بزرگسالان و کودکان قرار دارند.
نوجوانان نه کودک اند و نه بزرگسال؛ بنابراین افراد در این گروه سنی نیازهای منحصر به خود را دارند.
همان گونه که خانواده ها تحمل بیماری جسمانی فرزندان خود را ندارند و سلامت جسمانی فرزندانشان مهم است بایستی به سلامت روان فرزند خود هم نهایت دقت و توجه را داشته باشند. خانواده ها باید اطلاعات کافی را درباره مسائل بهداشت روانی در نوجوانان کسب کنند.
یکی از اختلالاتی که نوجوانان در این دوره با آن مواجه می شوند، اختلال اضطرابی می باشد. علائم این اختلال در نوجوانان به شرح زیر است:
سردرد
گیجی
تغییر در وزن
احساس نگرانی شدید
ترس از مرگ
تنگی نفس
تعریق بیش از حد
ضربان قلب شدید
و …
اختلال افسردگی : یکی دیگر از اختلالات این دوره ی سنی، افسردگی است. از جمله علائم افسردگی در نوجوانان که در صورت مشاهده بهتر است به مشاوره روانشناسی نوجوان مراجعه کنید به شرح زیر است:
از دست دادن علاقه به فعالیت های مورد علاقه
تغییر در میزان و کیفیت خواب
مشکل تمرکز کردن روی تکالیف مدرسه
تغییر در میزان غذا خوردن
احساس غم و اندوه و ناامیدی شدید
و …
متاسفانه پنجاه درصد از نوجوانان کشور دچار اختلالات دوره ی سنی نوجوانی هستند، به دلیل جدی نگرفته شدن این اختلالات به وسیله ی والدین، این اختلالات درمان نمی شوند. در صورتی که اختلالات سلامت روان نوجوانان، بدون بررسی و درمان بمانند، برای نوجوانان خطرات خیلی زیادی در پی خواهند داشت.
به عنوان نمونه: نوجوانی ممکن است به دلیل مشکلات رفتاری و تحصیلی از مدرسه اخراج شود و یا ممکن است به اعتیاد یا جرم کشیده شود. در صورتی که در مورد وضعیت سلامت روان نوجوان خود نگران هستید، باید در اولین فرصت به مشاوره روانشناسی نوجوان مراجعه کنید. جلسات درمانی و مشاوره روانشناسی نوجوان موجب ایجاد تفاوت در کیفیت زندگی نوجوان شما شود.
