مهارت‌های ارتباطی و مشاوره نوجوان در رشت: راهنمای عملی والدین
دوران نوجوانی با تغییرات جسمی، هیجانی و اجتماعی همراه است و ممکن است والدین را با چالش‌هایی در ارتباط با فرزندشان مواجه کند. مهارت‌های ارتباطی نقش مهمی در ایجاد رابطه مثبت و مؤثر بین والدین و نوجوانان دارند. در این مسیر، مشاوره نوجوان در رشت می‌تواند راهنمای عملی و مفیدی برای والدین باشد.
دکتر فاطمه امیدی با تخصص در روانشناسی نوجوانان، والدین را آموزش می‌دهد چگونه ارتباطی موثر، صادقانه و حمایت‌گرانه با فرزندشان برقرار کنند و مشکلات رفتاری، تحصیلی و هیجانی او را مدیریت کنند.
اهمیت مهارت‌های ارتباطی با نوجوان
ایجاد ارتباط مؤثر، اعتماد نوجوان را افزایش می‌دهد و زمینه رشد سالم، موفقیت تحصیلی و اجتماعی او را فراهم می‌کند. گوش دادن فعال، ابراز محبت و توجه واقعی به احساسات فرزند، از کلیدهای اصلی این ارتباط است.
نکات عملی برای والدین
گوش دادن فعال: به حرف‌های فرزندتان با دقت گوش دهید و بدون قضاوت به احساسات او احترام بگذارید.
ابراز احساسات به شکل مثبت: به جای سرزنش، احساسات و نگرانی‌های خود را با احترام بیان کنید تا نوجوان یاد بگیرد بیان مناسب احساسات را تمرین کند.
تشویق استقلال و مسئولیت‌پذیری: اجازه دهید نوجوان فرصت تصمیم‌گیری داشته باشد تا اعتماد به نفس و مهارت‌های حل مسئله او تقویت شود.
آموزش مهارت‌های زندگی: مدیریت استرس، مهارت‌های حل مسئله و تصمیم‌گیری، نوجوان را برای چالش‌های زندگی آماده می‌کند.
نقش دکتر فاطمه امیدی
با مشاوره تخصصی دکتر فاطمه امیدی، والدین می‌توانند استراتژی‌های عملی برای ارتباط مؤثر با نوجوانان را یاد بگیرند. این مشاوره شامل جلسات حضوری و آنلاین، مشاوره فردی و خانوادگی و آموزش مهارت‌های زندگی برای نوجوانان است.
